2025年3月26日，一场意义非凡的人口老龄化国情省情大讲堂活动在淮安市生态新城区拱辰佳苑社区圆满举行。此次活动由江苏省民政厅、江苏省老龄工作委员会办公室主办，江苏省老年学学会、江苏食品药品职业技术学院承办，吸引了众多社区居民、养老机构工作人员及关注老年健康的人士参与。
南京医科大学姚俊院长介绍了学校在老年健康领域的研究项目与实践成果。他提到，在人口老龄化加速的当下，提升老年人生活质量刻不容缓。南京医科大学借助自身医学资源与科研实力，开展老年疾病预防、康复护理、智能健康监测等项目研究，为老年健康事业发展助力，也为各方合作奠定基础。
江苏食品药品职业技术学院护理学院孙荣瑾副教授带来“稳稳的幸福：居家防跌倒全攻略”讲座。孙荣瑾副教授凭借丰富的老年健康护理经验，深入讲解跌倒对老年人健康的严重威胁。数据显示，我国60岁以上老年人超半数跌倒发生在家中，跌倒更是65岁以上老年人伤害死亡的首要原因。她列举袁隆平院士摔跤引发身体不适、70多岁独居老人夜间跌倒致髋部骨折等案例，让大家深刻认识到居家防跌倒的重要性。
孙荣瑾副教授剖析跌倒风险，从外在的家居环境因素，如家具摆放、地面状况、光线条件，到内在的身体机能衰退、药物副作用，以及老年人心理因素等方面进行讲解。她还介绍了预防措施，针对卧室、厨房、客厅、卫生间等区域给出适老化改造建议，如卧室装双控开关和夜灯、厨房地面防滑并合理布局、客厅减少障碍物且家具圆角处理、卫生间干湿分离并安装安全扶手等，还分享了跌倒后的自救方法。
活动收获了现场听众的高度认可。社区居民们表示学到了很多防跌倒的实用知识；社区工作人员也认为讲座为日常工作提供了重要指导，有助于提升照护水平。此次活动为老年健康事业带来新启发，对增强老年人居家安全意识、降低跌倒风险意义重大，期待未来有更多此类活动关注老年健康，助力构建老年友好型社会。
